Добавлено: 31.01.2010, 18:35
Причины возникновения диабета:
1. Наследственная предрасположенность.
2.Вирусные инфекции-краснуха, ветряная оспа.эпидемический гепатит, грипп и др.
3. Излишний вес, тучность, ожирение.
4. Стрессы.
5. Радиация.
Я заработала диабет 3,5 года назад в возрасте 51 года. У меня стрессовый диабет, т.к. в роду ни у кого нет диабета. А стрессов и переживаний у меня с 94 года и по нынешнее время ого-го!
Да еще и район, где мы сейчас живем в Саратовской обл очень неблагополучен по радиационной обстановке: здесь могильники отходов и фон повышенный.
Да, диета при диабете 2 гр. первое дело! Вот, в четверг сдала кровь, и результат - сахар 11,4 ммоль, хотя всегда был не выше 8! Новый год ,Старый новый год, дни рождения и вот результат!
Мне врач сказала: молочные продукты только из магазина, гречка и овсянка, никакого риса, манки, белого хлеба, выпечки, сладостей, соленого, жирного,жареного, маринованного! Картошки ни-ни. Только вымоченную.
Вот уже 3.5 года я не ем сахар, только утром 2 ч.л. фруктозы в чай или кофе, картошка только в супе или борще, да и то вымачиваю.Хлеб только с отрубями, черный-иногда (желудок не позволяет).Да можно жить и с диабетом! Не зря говорят "Диабет не болезнь, а образ жизни!"
Да, хочется иногда и жареного и сладенького - позволяю себе немного, но потом строгая диета!
1. Наследственная предрасположенность.
2.Вирусные инфекции-краснуха, ветряная оспа.эпидемический гепатит, грипп и др.
3. Излишний вес, тучность, ожирение.
4. Стрессы.
5. Радиация.
Я заработала диабет 3,5 года назад в возрасте 51 года. У меня стрессовый диабет, т.к. в роду ни у кого нет диабета. А стрессов и переживаний у меня с 94 года и по нынешнее время ого-го!
Да еще и район, где мы сейчас живем в Саратовской обл очень неблагополучен по радиационной обстановке: здесь могильники отходов и фон повышенный.
Да, диета при диабете 2 гр. первое дело! Вот, в четверг сдала кровь, и результат - сахар 11,4 ммоль, хотя всегда был не выше 8! Новый год ,Старый новый год, дни рождения и вот результат!
Мне врач сказала: молочные продукты только из магазина, гречка и овсянка, никакого риса, манки, белого хлеба, выпечки, сладостей, соленого, жирного,жареного, маринованного! Картошки ни-ни. Только вымоченную.
Вот уже 3.5 года я не ем сахар, только утром 2 ч.л. фруктозы в чай или кофе, картошка только в супе или борще, да и то вымачиваю.Хлеб только с отрубями, черный-иногда (желудок не позволяет).Да можно жить и с диабетом! Не зря говорят "Диабет не болезнь, а образ жизни!"
Да, хочется иногда и жареного и сладенького - позволяю себе немного, но потом строгая диета!
