Дачный форум: дача, сад, огород, цветы.

Мы за них и болеем...))

О пробах...
http://ria.ru/sport/20150111/1042043086.html

Масс-старт. 1. Фуркад ( без промахов) 2. Шипулин ( 4 промаха!) 3, Малышко ( 3 промаха) ...9. Лапшин

Наши молодцы! Еще бы не мазали, тогда мы вообще в масле!

цветочница НИНА писал(а): Еще бы не мазали

Ну дык...
Врать не буду, не знаю, как нынче, но у нас ведь винтовки хуже по-классу были! По крайней мере, ещё в прошлом году об этом говорилось. Не продают нашей федерации "супер-пупер"...

masleno, У Шипулина во время гонки сын родился говорят

Да ты чо???
Надо в инет сползать.
Сползала) Малышко стал отцом во время масс-старта!

masleno, С Малышко перепутал, сори

Смотрите биатлон! Женская эстафета.
Фантастика!

Да уж( без медалей

Хочу заняться Скандинавской ходьбой. Вопрос в выборе палок. Обычные лыжные подойдут? Почему то к палкам предлагают рюкзак - там что, своя экипировка? Ребят, никто этим не занимался?

Марина177 писал(а):Хочу заняться Скандинавской ходьбой. Вопрос в выборе палок. Обычные лыжные подойдут? Почему то к палкам предлагают рюкзак - там что, своя экипировка? Ребят, никто этим не занимался?

У нас многие ходят, все без рюкзаков, советую купить шагомер - полезная штука.

Марина, меня тоже интересует этот вопрос. По-моему, палки там специальные. Пока не разобралась, чем они отличаются. Подруга живет в Германии, в Аахене. Ходит с палками, очень довольна: укрепляется плечевой пояс, возрастает темп ходьбы, улучшается самочувствие. Говорит, палки можно брать самые дешевые.

Наташа, я смотрела - там есть по 6тыс.и для пенсионеров по 990 р. Наверное, не важно какие - главное начать ходить. У наспо лесу ходят и с простыми лыжными палками. А мне очень нужна эта ходьба! И сердце и астма и лишний вес (лишних 30 кг!).

Марина177 писал(а):А мне очень нужна эта ходьба!

И мне просто необходима... Ходить вокруг домов очень опасно - ваще не убирают в этом году(. Боюсь упасть и поломаться...
Муж купил простейший Степпер на Авито ( за 800 р.!!). Места совсем не занимает. Опустили ступеньки, чтобы не было эффекта "лестницы" - и хожу. Несколько раз в день, понемногу. За месяц ходьбы чувствую улучшение в ногах. Готовлюсь к дачному сезону таким образом!