[seaserpent]

товарищи худеющие оливье не трогайте и селедку под шубой тож ))) даешь тазики!
(нашли проблему в самом деле раз в год салатов нажраться)

[Просто кваша]

))))))

[Максик]

Оно вроде так... раз в год. Но две недели подряд
Вот каждый НГ в любом весе прибавляла, хоть на диете, хоть в свободном плавании

[Анина]

Оно вроде так... раз в год. Но две недели подряд :lol:
Вот каждый НГ в любом весе прибавляла, хоть на диете, хоть в свободном плавании :oop:

Здесь, мне кажется, причина и следствие переплелись-перепутались.

Отказаться от хлебосольного стола на самом деле очень тяжело, не только из-за праздника. Застолье одна из радостей жизни, поскольку это общение и приятное времяпровождение с близкими, друзьями, подругами, детьми за праздничным столом. А НГ особенно, зима ведь, не хватает "солнца и счастья".

[Просто кваша]

То, что застолье - это общение - совершенная иллюзия.
Конечно же гостей надо накормить вкусно и досыта. Но стол - это не только не все, но даже не самая важная часть.

[seaserpent]

как раз ет самое важное..- стол в нг !!
еще скажи что встреча нг - животрепещущий момент...

[Анина]

Да нет конечно, весь праздник за столом не просидишь. Но общение со стола начинается, как то так повелось. Я что-то про себя не могу припомнить случая, чтобы пригласив в гости кого-то сначала беседы вели, т.е. общались. Сначала за стол усаживаем.

[Просто кваша]

Ежели уперто жрать тока один МОМЕНТ, то никаких проблемм с весом

[seaserpent]

об том и спич:)

[Просто кваша]

Анина, у каждого свой распорядок. Мои гостям реально интересно друг с другом ( и тока не думайте, что они уходят голодные и тверёзые ).
И накормить можно по разному. Можно, конечно, изо всех самой выпендриться, так что все ополопупятся до колик в животе и расползутся сильно посоловелые и малообщительные. Обычная у нас практика - в том-то вся и беда.
Недаром есть анектодт, что "Родственники - это группа людей которая собирается исключительно, чтобы хорошенько поесть по поводу изменения состава ( или численности - уже не помню)"

[Южанина]

Бесконтрольно едят обычно за каким-нить параллельным процессом.
Можа - исключить телевизор?

Нет, не телевизор, интернет

[Просто кваша]

Мда...можа тогда холодильник держать отдельно от компьютера?

[Южанина]

Мы тута....посоветовались...и решили приклепать надпись на холодильнике большими страшными буквами НЕ ЖРАТЬ!!!!

Одна дама на аква рассказывала:
прикрепила на холодильник свою фотографию в нижнем белье, причем бельё выбрала под стать расплывшейся фигуре, большое и растянутое
Результат превзошел все ожидания: в холодильник перестали заглядывать муж и дети

[Анина]

Анина, у каждого свой распорядок. Мои гостям реально интересно друг с другом ( и тока не думайте, что они уходят голодные и тверёзые :wink: ).
И накормить можно по разному. Можно, конечно, изо всех самой выпендриться, так что все ополопупятся до колик в животе и расползутся сильно посоловелые и малообщительные. Обычная у нас практика - в том-то вся и беда.
Недаром есть анектодт, что "Родственники - это группа людей которая собирается исключительно, чтобы хорошенько поесть по поводу изменения состава ( или численности - уже не помню)"

Так ведь тех, с кем неинтересно, обычно и в дом не приглашают. А тех, с кем интересно, хочется самой порадовать вкусненьким. И "до пуза" необязательно. Можно ведь и вино французское с фруктами-овощами и "пирожЕнком" на стол поставить.
Я вообще о чем? Даже встречаясь с подругой и приятельницей не дома, мы идем в кафе - а там чаек-кофеек и пирожное. А ДР у коллеги на работе? А шашлыки по выходным на даче? Отказаться от всего этого - стать другим человеком надо, с другой жизнью. Это мало кому под силу.
Единственный способ "держать вес" - соблюдать умеренность в еде, есть любую пищу (кроме медограничений), но воздержано. Кстати, и перед началом активных занятий спортом обязательна консультация врача, здесь вообще важны равномерные нагрузки, т.е. заниматься хотя бы гимнастикой, но ежедневно, а не так, чтобы "один раз трактор сдвинуть". Собственно, прописные истины, никакой Америки не открыла (да и не собиралась, за НГ заступилась).

Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву. Абу-ль-Фарадж
Остановиться можно при подъеме, но не при падении. Наполеон Бонапарт

Бывает, что и "не объедаясь", вес отличается от нормы в большую сторону (а бывает, и в меньшую), как говорят "конституция такая", здесь уж тем более не надо себя истязать диетами и пр. - здоровье дороже.
А самый большой вред - самоистязание по типу- я толстая, жирная и пр., ну тут уж только психотерапевт поможет.

[Илона]

Не, на диету я точно больше не разведусь - no nay never, только корректировка режима питания и что-нить из фитнесса. С диетой был у меня роман, в результате которого заимела фигуру мечты и почти булемию. И все это довольно быстро.
Пока осуществила только первый пункт плана Барбаросса: придерживаюсь трех разового питания по расписанию (не в смысле - понедельник, среда, пятница). Результат - вечером холодильник не грызу.
Со вторым пока проблема (как говорили выше, девушки уже в волейбол, а я еще стакан ищу). Никак не могу найти клуб с подходящими программой и временем.