Жизнь после Праздника

[Просто кваша]

Была ж пяти?
Чистят оливковым, и это процесс непростой и болезненный.
И по любому это ЖИР Высококалорийный. От него толстеют.

[natasha]

Тамар, а что за коктель?
Мне сегодня мрачно, у всех виноватая; ребёнок хотел к подружке пойти, в 11 часов дня, я сказала что рановато, она вся скукожилась в слёзы, в результате пошли, подружкины родители меня тоже взглядом измерили что мы притащились ни свет ни заря, сказали прийти попозже, притащила дочку домой так ещё и от мужа влетело-долго ходила. А сейчас посмотрела на пакет моего любимого апельсинового сока и поняла, что благодаря ему я превышаю в день норму калорий в 1.5 раза.

[тамара]

Наташа! Еще Вы спросите про коктейль А вообще это низкобелковый обезжиренный творог и фруктами.

[тамара]

Тина! Оливковым маслом можно почиститься и ласты заодно склеить.

[Ponka]

Оливковым маслом можно почиститься и ласты заодно склеить.

Девушки, милые, давайте без апликаций
Такая тема добрая.

[Михална]

если учесть, что жор начинается к ночи

Как говорил Задорнов:" Россию всегда мучили три вопроса-
1. Что делать?
2. Кто виноват?
3. И как похудеть, обжираясь на ночь?"

Вот попалась статья в одном журнале,может кому-то поможет:
Как сжечь калории:
- лучше ежедневно заниматься бегом – всего за 30 минут сжигается 300 ккал!
Однако ничуть не хуже в качестве эликсира стройности могут оказаться следующие занятия в течении того же получаса:
- пребывание в фитнес-клубе 450ккал
- плвание 300ккал
- уход за цветочными клумбами 220ккал
- игра в гольф 166ккал
- интенсивный секс 150ккал
- уборка с пылесосом 121ккал
- мытьё окон 114ккал
- горячие поцелуи 100ккал
- замена постельного белья 90ккал
- развешивание белья 50ккал
А ещё моя приятельница принимает такой напиток:
по 1 чайной ложке трав -фенхель, мята, петрушка.
Залить стаканом крутого кипятка и настаивать 15 минут.Пить по полстакана каждый день.
И в заключении - страничка позитива:включить колонки и радоваться жизни! http://gifzona.com/positive.htm
Главное-не падать духом!
Прорвёмся! Скоро весна!

[тамара]

Оливковым маслом можно почиститься и ласты заодно склеить.

Девушки, милые, давайте без апликаций
Такая тема добрая.

Лена! Это действительно очень серьезно. Я категорически против советов от малахова и компании.

[Ponka]

Тамара, так я поняла, поэтому и сказала: давайте без апликаций, которые - последствие таких глупостей

[тамара]

Леночка! Значит я не поняла

[Ponka]

:-)

[Esme]

Поцелуи, думаю, ничему не повредят. Щас немного форум почитаю и пойду 100 ккал постараюсь потерять, а то моя половина к телевиз0ру приклеилась.

[solka]

Пребывание в фитнесе - 450 ккал. А после него моя дочь приходит голодная не на 450, а на все 700 ккал.
А насчет похудеть: после праздников никому не мешает, а то слишком накладно гардероб менять. Вам-то хорошо, на работе можно разгрузочное меню устроить. а у нас на работе бизнес-ланч - кормят в ресторанчике (и довольно вкусно к тому же, гады! А после работы домой прихожу, все голодные рты открывают: корми!, вот пока готовлю и сама начинаю есть.) Скоро ни в одни брюки не влезу. Надо срочно какое-нибудь новое дело затеять!

[Просто кваша]

А между тем реабилитировали картошку
http://health.mail.ru/articles/12380

[solka]

Лена! там в конце ссылки самое (на мой взгляд) не выполнимое условие: высыпаться!

[Просто кваша]

Ну я не виновата...про высыпаться сейчас все говорят в один голос.